支撐是價格趨於停止下跌的地方，阻力是價格趨於停止上漲的地方。然而，試圖根據這個模糊的定義做出交易決策可能會導致交易賬戶枯竭。
為了有效地利用支撐和阻力，我們首先需要了解資產價格通常如何變動，這樣我們才能解釋該框架的支撐和阻力。還有不同類型的支持和阻力，例如次要/強力/強力。我們預計小幅度水平將被打破，而強勢水平更有可能持有並導致價格向另一個方向移動。有了這些信息，我們就可以根據支持和阻力開始做出更好的決策。
第一、趨勢，範圍，支持和阻力
趨勢和圖表模式的支撐和阻力位
支撐和阻力用水平或有角度的線突出顯示，稱為趨勢線。如果價格在兩個不同的場合連續停滯並反轉在相同的價格區域，則繪製一條水平線以表明市場正在努力超越該區域。
在上升趨勢中，價格創出更高的高點和更高的低點。在下降趨勢中，價格降低了低點並降低了高點。在趨勢期間連接高點和低點。然後，將該線向右延伸，以查看價格在未來可能會找到支撐或阻力的位置。
這些簡單的線條突出顯示趨勢，範圍和其他圖表模式。它們為交易者提供了市場目前如何變動以及未來可以做些什麼的視覺效果。
第二、主要和次要支撐和阻力
1分鐘圖表中的次要和主要支撐位和阻力位
預計小幅支撐和阻力位將被打破。例如，如果價格趨勢走低，則會降低價格，然後反彈，然後再次開始下跌。這個低點可以被標記為次要的支撐區域，因為價格確實停滯並從該水平反彈。但由於趨勢下降，價格很可能最終會通過這個較小的支撐位而沒有太大問題。
次要支持或阻力提供分析洞察力和潛在交易機會（稍後討論）。在上面的例子中，如果價格確實跌破次要支撐位，那麼我們就知道下跌趨勢仍然完好無損。但是，如果價格在前者低點處或附近反彈並反彈，則可能會出現一個範圍。如果價格停滯並反彈至先前的低點之上，那麼我們有一個更高的低點，這表明可能的趨勢變化。
主要支撐和阻力是最近導致趨勢逆轉的價格區域。如果價格趨勢走高然後逆轉成下跌趨勢，那麼價格反轉的是強阻力位。下行趨勢結束且上升趨勢開始的是強支撐位。
當價格回到主要支撐位或阻力位時，它往往很難突破它並向另一個方向移動。例如，如果價格下跌到強支撐位，它通常會向上反彈。價格可能最終突破它，但通常價格會在此之前從水平上撤退很多次。
第三、基於支撐和阻力的交易
使用支撐和阻力的基本交易方法是在上升趨勢，區間或圖表模式中買入近支撐位，並在下降趨勢，區間和圖表模式中賣出/賣空近阻力位。
即使在交易範圍或圖表模式時，它也有助於隔離長期趨勢。這一趨勢為交易方向提供了指導。例如，如果趨勢向下但隨後出現一個區間，則應優先考慮區間阻力的賣空而不是買入區間支撐。下跌趨勢讓我們知道做空做空的概率比買入更有可能。如果趨勢上升然後出現三角形模式，則有利於買入支撐三角形模式。
在支撐位附近買入或在阻力位附近賣出可以獲得回報，但無法保證支撐位或阻力位將會持續。因此，考慮等待市場仍然尊重該領域的一些確認。
如果買入支撐位附近，等待支撐區域的盤整，然後在價格突破該小型盤整區域的高點時買入。當價格做出這樣的舉動時，它讓我們知道價格仍然在尊重支撐區域，而且價格開始從支撐位移開。同樣的概念適用於抵抗銷售。等待阻力位附近的盤整，然後在價格跌破小盤整的低點時進入空頭交易。
在買入時，止損位於支撐位下方几美分處，並在做空時止損位於阻力位上方几美分處。
如果等待合併，在買入時將止損設置在合併下方几美分（或蜱或點）。賣出時，止損比合併高出幾美分。
進入交易時，請考慮目標價格以獲得有利可圖的退出。如果買入支撐位附近，請考慮在價格達到強阻力位之前退出。如果在阻力位做空，則在價格達到強支撐之前退出。你也可以在次要支撐位和阻力位下退出。例如，如果在上升趨勢渠道的支持下買入，則考慮在渠道頂部進行賣出。
在某些情況下，如果你發生突破，你可能能夠獲得更多利潤，而不是在次要支撐/阻力下賣出。例如，如果在較大的上升趨勢中買入近三角形支撐位，你可能希望保持交易直至突破三角形阻力並繼續上升趨勢。
還有一個概念是舊的支持可以成為新的阻力，反之亦然。情況並非總是如此，但在非常特定的條件下往往效果很好。
第四、假突破
假突破策略示例
資產價格通常會比我們預期的略微走高。這不會一直發生，但是當它發生時，它被稱為假突破。如果我們的分析顯示有10美元的支撐位，很可能價格會下跌10美元，例如9.97美元或9.95美元，然後又開始反彈。支撐和阻力是區域，而不是確切的價格。預計價格如何圍繞支撐和阻力發生變化。它不可能以與以前完全相同的價格停止。
虛假突破是絕佳的交易機會。一種策略是實際等待虛假突破，並在其發生後才進入市場。例如，如果趨勢上升，價格回落支撐，讓價格突破支撐位，然後在價格開始回升至支撐位上方時買入。
同樣，如果趨勢下降，價格回落阻力位，讓價格突破阻力位，然後在價格開始跌破阻力位時賣空。
這種方法的缺點是不會總是發生錯誤突破。等待一個意味著將錯過良好的交易機會。因此，通常最好採取交易機會。如果你碰巧遇到奇怪的假突破交易，那就是獎金。
因為偶爾會發生假突破，所以這就是為什麼我們的止損位置距離支撐位或阻力位有一點距離，因此在向我們預期的方向移動之前，假突破不太可能觸及我們的止損。
第五、使交易決策適應新的支撐位和阻力位
支持和阻力是動態的，我們基於它們的交易決策也必須是動態的。在上升趨勢中，最後一個低點和最後一個高點是重要的。如果價格走低，則表明潛在的趨勢變化，但如果價格創出新的高點，則有助於確認上升趨勢。將注意力集中在現在重要的支撐和阻力水平上。趨勢經常在強勢地區遇到麻煩。他們最終可能會突破，但往往需要時間和多次嘗試。
標記圖表上的主要支撐位和阻力位，因為如果價格接近這些區域，它們將來可能再次變得相關。一旦它們不再相關就刪除它們。例如，如果價格突破強大的支撐位或阻力區並繼續遠遠超出它。水平被打破，對我們來說不再有用。
此外，在圖表上標記當前和相關的次要支撐和阻力位。這些將有助於分析當前趨勢，範圍和圖表模式。隨著新的次要支持和阻力區域的形成，這些較小的水平很快失去了相關性。繼續繪製新的支撐和阻力區域，並刪除不再相關的支撐和阻力線（價格突破了它們）。
如果是日間交易，請關注今天，不要因為弄清楚前幾天的支撐和阻力位置而陷入困境。試圖查看太多信息很容易導致信息過載。注意現在正在發生的事情，並在它們形成時標記今天的支撐和阻力位。
交易支持和阻力需要大量的練習。致力於在模擬賬戶中隔離趨勢，範圍，圖表模式，支持和阻力。然後練習與目標進行交易並停止損失。只有在你通過支持和阻力交易方法獲利幾個月後才能考慮交易真實貨幣。
