長期持有一支股票，並堅持每天做T，理論上幾年後你將收穫巨大收益，數十倍的收益都有可能。但這個過程，需要滿足一些必要條件。

首先持有的股票，是有業績支撐，中長期趨勢向好的股票。如果業績糟糕，問題不斷，就算你有高超的技術，也難以抵擋跌跌不休的洶湧勢頭。在市場里，還是要順勢而為。

其次要保證做T的成功率。日內T+0做成功了，可以不斷降低持倉成本，但如果做失敗了，也會增加成本，所以每天做T，你得有很強的看盤能力和操作紀律，要對技術有很全面的了解和運用，不是順便買賣，要很計較盤中微小的漲跌，保證出手的成功率。

第三不要為了做T而做T。不要強求每天做T，有些時候股價當天波動非常小，上下就一兩分錢，這是很不適合做T的，這時候強行做T，就是在給券商交傭金，做T的收益都不及交易手續費和印花稅。

第四講究做T方法和時機。行情好的時候滿倉做T，行情不好的時候半倉做T；做T要尋找做T良機，比如股價突然直線拉升七八個點，沒有封上漲停板，肯定要回落，回落可能超過3%，這時候就是高拋低吸；如果開盤走勢弱勢，股價承壓，向下概率不斷增大，則要提前拋出，等股價急劇下跌到一定位置後補回。

所以，持有一支股票不斷做T，理論上能收益巨大，但要建立在你選股、操作良好的基礎上，不然可能取得反向收益，沒有賺反而巨虧。當然，沒有能力進行日內T+0操作的，也可以選擇波段操作，一樣是反覆做一支股，相對風險係數小一點。

長期持有一隻股，反覆做T，收益並不比頻繁換股差

股票,怎麼做T+0了?簡單來講，是這樣的：

比如,昨天你買了5000股,今天如果跌了下去,你再買5000股,如果一會兒漲起來,除去你的成本,能賺到錢,你可以賣掉昨天的5000股!

就變成了,今天買的股票,今天可以賣一樣!

比如,昨天買成6元,今天跌到5.5,你買了5000股,然後,一會兒,漲到5.8,你就可以賣掉,6元買的,你可以將它當成5.5買的,也賺錢了!

聽起來，很簡單，但是在這種階段性牛市裡如何去做波段了?熟悉摩爾撰稿人@繞指纏的復盤風格的都知道，作者說的最多的話就是高拋低吸，做波段。

那麼如何去做波段?今天和大家說說在目前這種「下有強力支撐，離上面最近的壓力還有點遠」的「安全」狀態下如何做波段，也就是傳說中的做T。就說作者經常用的：

先賣後買做T法

1、上午10點前迅速拉高到7個點以上，如果不能快速封漲停，直接在7個點左右高拋三分之一;為什麼是10點前，那是因為根據我自己的觀察，很多最強股都是在10點前會急速拉一波，但有一多半會迅速回落，另外少部分的會直接封漲停(我的備選妖股都是直接封漲停的);所以，你堅持按照這個原則去做，做對的次數會遠高於做錯的，當然有時會鬱悶剛扔就漲停，但請注意要有操作紀律!長期看，這是非常好的習慣!

2、賣出的這三分之一什麼時候補回去：

(1)一種情況是個股回調到分時均線位置，這個時候可以補回去;如果補回去又跌破均線，那麼再出去三分之一倉位;

(2)另一種情況是個股回調到日線的5日均線附近，補回去這三分之一。

同時，請在買入前一定要去快速看下低周期是否有死叉跡象，如果有，請等等。

先買後賣做T法

1、最強股開盤低開在2個點以內，沒有放量，然後迅速往回拉，那麼在紅盤的瞬間可以拿等額三分之一倉位的備用資金買入;

2、最強股回調到5日線附近，可以拿等額三分之一倉位的備用資金買入;

3、買入後的原則是「有賺隨時可以跑」/「千萬不要捨不得出!把個股倉位越做越多，這種情況最要不得的!」;

4、無論是賺是賠，尾盤一定要將這三分之一倉位出掉!!不然就不是做T了!違背操作紀律可不好!

很多人還不了解盤中T+0交易，以為炒股就是要滿倉才能掙大錢，其實這裡有個誤區。

首先，滿倉是在所有股票的指標都在0軸線以下運行，這個時候倉位重一點，只要花些時間，股票大漲就能獲利，當所有指標在超賣的狀態下運行時(0軸線上方)，我們就要控制倉位，防止風險放在第一位。

比如你有30萬的資產，持股3隻足夠，每隻配置7萬左右，那麼多出的十萬既能抵禦股市風險，又能利用「做T技巧」掙錢。不然你的賬戶里沒有多餘資金，遇到好股票要麼割肉換股，要麼眼睜睜看它暴漲，並且一旦股市暴跌，你就無法動彈。

一、「做T技巧」分為兩種方式：

1、利用看盤技巧，在合適的點位，利用多餘的10萬資金，買進手中持有的股票，等它拉升幾個點後賣出，這樣你的股票數量沒有少，而你的資金餘額就多了。

2、盤中急拉5~~7個點左右，封不住漲停板的，那麼要賣出一半，等它下跌了幾個點，你再買回來，這樣你的持倉成本就降低了幾個點。(假如賣出後，它又衝上漲停板了，那麼你還有一半資金在裡面，繼續享受它的拉升)

二、做T的幾個口訣：

1、震蕩趨勢下：每次碰箱體上沿是賣點，每次踩箱體下沿是買點

2、下降趨勢下，每次反抽均線或下降趨勢線的沖高都是賣點。

3、上升趨勢下，每次回踩均線或上升趨勢線的下跌都是買點。

三、注意：不是每隻股票都能做「T+0」!

「做T+0「,在選股上也有很多講究。

首先,選股要看流通盤的大小。太大不行,大盤股的波動較小,不容易出套利空間,太小不行,容易被主力控盤,出現突如其來的砸盤,應該選流通盤2~5億股的股票。

其次，還有就是股價的波動一定要有規律。有些股票成交雖然也非常活躍,但主力操盤的手法太怪異,總是出乎意料,最後只好放棄,而有些股票主力做盤有明顯的習慣傾向,在掌握這一傾向後,做「T+0」就比較容易成功。

最後，交投要活躍。有些股票被莊家控盤,或者人氣極度低迷,這樣的股票適合中長線投資者參與,短線還是小心為好,因為有時候,這類股票的買一價格和賣一價格會差上好幾角,而且一分鐘才成交兩三次,「T+0」的投資者進去了,不憋瘋了才怪。而交投活躍的股票比較容易進出,,都非常適合「T+0」的操作,獲利程度甚至比全倉持股還要高。

正「T+0」操作的具體操作方法（簡稱：正T）

1、當投資者持有一定數量被套股票後，某天該股嚴重超跌或低開，可以乘這個機會，買入同等數量同一股票，待其漲升到一定高度後，將原來被套的同一品種的股票全部賣出，從而在一個交易日內實現低買高賣來獲取差價利潤。

2、當投資者持有一定數量被套股票後，即時沒有嚴重超跌或低開，可以當該股在盤中表現出現明顯上升趨勢時，可以乘這個機會，買入同等數量同一股票，待其漲升到一定高度後，將原來的被套的同一品種的股票全部賣出，從而在一個交易日內實現平買高賣，來獲取差價利潤。

3、當投資者持有的股票沒有被套牢，而是已經盈利的獲利盤時，如果投資者認為該股仍有空間，可以使用「T+0」操作。這樣可以在大幅漲開的當天通過購買雙倍籌碼來獲取雙倍的收益，爭取利潤最大化。

反「T+0」操作的具體操作方法（簡稱：反T）

反 「T+0」操作技巧與正「T+0」操作技巧極為相似，都是利用手中的原有籌碼實現盤中交易，兩者唯一的區別在於：順向「T+0」操作是先買後賣，逆向「T+0」操作是先賣後買。順向「T+0」操作需要投資者手中必須持有部分現金，如果投資者滿倉被套，則無法實施交易；而逆向「T+0」操作則不需要投資者持有現金，即使投資者滿倉被套也可以實施交易。

具體操作方法如下：

1、當投資者持有一定數量被套股票後，某天該股受突發利好消息刺激，股價大幅高開或急速上沖，可以乘這個機會，先將手中被套的籌碼賣出，待股價結束快速上漲並出現回落之後，將原來拋出的同一品種股票全部買進，從而在一個交易日內實現高賣低買，來獲取差價利潤。

2、當投資者持有一定數量被套股票後，如果該股沒有出現

技巧極為相似，都是利用手中被套的籌碼賣出，然後再較低價位買入同等數量的同一股票，從而在一個交易日內實現平賣低買，來獲取差價利潤。不過這種方法只適用於盤中短期仍有下跌趨勢的個股。對於下跌空間較大，長期下跌趨勢明顯的個股，仍然以止損操作為主。

3、當投資者持有的股票沒有被套牢，而是已經盈利的獲利盤時，如果股價在行情中上衝過快，也會導致出現正常回落走勢。投資者可以乘其上衝過急時，先賣出獲利籌碼，等待股價出現恢復性下跌時在買回來。通過「T+0」操作，爭取利潤最大化。

分時T+0（簡稱：分T）

指當天進行正T或者反T，一般交易都會當天完成。分時T的特點是波動會比較小，操作空間不大，要求的是腦子反應要神速以及手快，這個對看盤時間要求較高，如果你平時比較忙或者資金量不大最後就不要參與分時T，舉個例子：我有1萬股進出2毛錢差價我都會做，因為1萬股就是2000塊的差價，手續費是不多的，對我來說是比較划算的，如果是100股，200股如果也來參與的話，算上手續費就非常不划算了！但是較高價的股，如果時間允許也可以跟著來做，因為高價股波動經常比較大，空間也比較大。

20元以下的股票，我一般做的差價就是2-3元就去完成交易，因為持股數量比較多，不然就失去做分時T的意義了。

20-30元的股價通常當天波動在1-1.5元區間波動，做1-1.5元的差價比較容易。你有幾百股參與下，分時T差價可能就是幾百塊了。

30-50元的股價通常當天波動在1.5-2元區間波動，做1-1.5元的差價比較容易。你有幾百股參與下，分時的T差價可能都是幾百塊甚至上千的。

50元的股價的股價通常當天波動在2-4元區間波動，做1.5-2.5元的差價比較容易。你有幾百股參與下，分時的T差價可能都是上千的。

做T的10個注意事項

一、選股：該股股性活躍，上下波動幅度大

一般在3%左右，才容易做差價，就可實施T+0操作。T+0操作的風險大小，取決於你的超短線操作水平高低和選股的好壞。

二、對某一隻股票進行長期跟蹤。

盡量在一個上升波段進行T+0的操作，這個上升波段結束後，一個T+0操作的階段也就完成了，該股在短期內也失去跟蹤價值了。當操作中由於你判斷失誤，遇到左右挨耳光的時候，必須嚴格設立止損位，不能因為下跌而不賣，否則倉位將會越來越重，成本也越做越高，結果事與願違。當你感到操作成功率降低，操作難度越來越大的時候，還是腳底抹油溜之大吉吧!因為不論什麼樣的操作技巧，畢竟保證本金安全始終是第一位的。

三、一定要做自己熟悉的個股。

剛嘗試進行T+0操作時，首先，通過小量的買賣，以驗證自己的超短線操作水平到底如何，通過幾次買入和賣出、並自我感覺良好後，才可以進行比較頻繁或大量的買賣操作，甚至在一天之內就進行多次這樣的操作。不可能每一筆買賣都是完美的，追求完美的結果很可能是不完美。

四、大盤的走勢密切關係到個股未來的演變方向

在看盤時不要顧此失彼，要彼此兼顧、反應靈敏，舉一反三。雖然預測在實際操作中是一種爭議頗多的方法，但在T+0操作中卻難以避免使用這樣的方法，否則就是盲目操作。

五、控制情緒是操作成功的重要因素之一

T+0操作最忌諱的是追漲買入，一旦你當日追高大量買入，而原來你持有該股的數量很少，即使是股價上漲了，你可供當日對沖的股票數量很少，盈利也不可觀;但是，一旦你判斷失誤，追高買入後股價便開始下跌，不但你原來持有的那部分股票的盈利化為烏有了，還因為你買入的這部分籌碼在當日不能賣出，眼睜睜的看著賬面利潤在快速縮水，則損失巨大。

六、要做到低吸高拋

做到這一步，那麼低點和高點就必須選擇的相對準確。怎樣判斷低點和高點?在看盤時可根據5天線或分時線來判斷，靈敏度相對高一些，看超短線(一般是5天之內)股價的支撐位和壓力位在哪裡?以便事先做到心中有數，也就是對買賣價位有個大致的判斷，至於在實際操作中能不能買賣到最低、最高點，就只能靠你自己的臨場看盤經驗和應變能力來解決了。

七、開盤前的盯盤

在開盤前，當集合競價結束後，你首先要看一下你倉中的那幾隻股票的開盤價漲跌幅度大小?哪一隻股票有T+0操作的可能性?然後，把這隻股票作為開盤後或當天重點跟蹤的對象。首先，打開這隻股票的即時股價曲線顯示窗，先按電腦鍵盤上的方向鍵——向上或向下的那個箭頭鍵的其中的一個，連續按4下，則當天的盤口曲線與前4天的曲線就連成了一條完整連續的曲線，並顯示在同一個顯示窗上了(窗口內共分5格，每格代表的是一天的時間段)，該股5天的最高價和最低價、尤其是在哪些價位波動的時間長短以及成交量的情況，你就看的一清二楚了。你可在前5天內的最低點附近買入，在最高點附近賣出就OK了。在盯盤時，你的大部分時間只看當天的股價曲線顯示窗就可以了。(你現在就試一下，以加深印象。)

八、按一般規律，盯盤或買賣時的幾個關鍵時間點有

賣出：早上9：30-33上沖時，9：50-10：00上沖時，下午1：20—30主力拉升時，下午2：00主力狂拉時，收盤前最後3分鐘，一般是當天不暴漲暴跌時的最高點。

買入：早上9：37-43，上午11：00左右，下午2：40-50，一般是當天不暴漲暴跌時的最低點。

在股價異動時，其波動頻率和波動幅度都是比較大的，此時正是展示你眼明手快、臨場敏捷反應的關鍵時刻，要善於捕捉高低點，當你決定要下單買賣時，應首先打開交易界面，輸入欲買賣的股票代碼、數量，然後再輸入買賣的價格元、角，分值位可空缺暫不鍵入。此時你再將顯示界面返回到股價即時曲線顯示窗口注意盯盤，主要看買單和賣單的快速變化狀況以及股價的快速變化情況，迅速將個位數的分值輸入，再快速按下確認鍵，這樣你可能買賣的價格比該股當日的最低價或最高價僅僅相差1-2分錢，恭喜你買賣了個好價錢。

你不要小視在下單時你僅比他人搶先一步快了幾秒的時間，由於此時股價正處於劇烈波動時刻，其T+0操作的盈虧結果是大不一樣的。

九、注意細節的分析

首先要看個股的成交量情況，從成交量上判斷當天的股性是否活躍，不論是上漲或下跌，總要有一個比較大的震蕩空間才值得參與。再看技術形態，一般在將要形成多頭排列和暴跌階段剛過去後，股價的震蕩幅度會明顯加大，一般會有短線操作的機會。一旦好的獲利機出現，馬上由預測變為跟隨，該出手時就出手，臨場不能猶豫。

十、預測只是一種假設

因為作為散戶，不是主力，個股的波動是自己無法掌控的，而T+0操作本身卻又是一種主動出擊的操作方法，如何判斷大局和局部的關係就顯得非常重要了，在看盤時要將各種可能出現的情況和當時的盤面信息進行綜合分析，要時刻注意大盤的走勢，板塊的走勢，個股的走勢變化，以利隨機應變。

總之，分析時要注意時間和趨勢相結合，趨勢也就是持續性漲跌的方向變化需要時間來確認，只有注意到時間變化的關係，才可以把握走勢的準確變動點，也就是時間之窗。在每個趨勢下的操作次數，在上漲的趨勢里，操作的次數可以頻繁一些，因為高點是逐漸抬高的，所以操作成功的勝率要大一些，在下跌趨勢中若操作的好，隨著股價的下跌，持倉成本也會不斷降低。這裡需要說明的是，頻繁地進行T+0操作會在無形中增加許多交易成本，有些人虧錢的原因很可能就出在手續費上面。

如何提高自己在股市裡面的勝率？

交易比較難的地方，在於它是一個「閉環」。不管你別的地方做得多好，只要中間任何一個環節沒做到位，你就永遠無法實現長期穩定盈利。就好像一件衣服，布料、剪裁、走線、配件再精美，只要破了一個洞，就是殘次品。

這和人性是違背的。人有缺點沒事，不影響他的優秀和成就，而交易不行。

是很不爽，但沒辦法，揚長避短沒用啊，短板不補木桶裝不了什麼水。

交易還有個難的地方，就是你所有策略，都只能明確基本動作，而實戰中往往疊加了很多外部因素，很少有完全標準的場景。就像投籃，最基本動作「往上直跳，伸臂壓腕指撥球」，可實戰中各種防守和封蓋，逼得你後仰、拉杆等。

在紛紛擾擾中，能堅持住本質的東西，手上動作不變形，才是功底所在。

人有什麼習慣？某個地方改不了，可以嘗試去容納，然後把其他方面弄得更優秀就行。但交易不行的，一個薄弱環節，你再不願意麵對也必須去面對，不然其他的地方再優化和完善，最終盈利期望值也是負的。

所以職業交易者，非常注意非舒適區的面對和處理。

比如持盈做不好，就強迫自己先留100股拿拿看，哪怕不斷坐電梯，哪怕利潤大幅回吐；比如分倉做不好，老喜歡一把梭，那就乾脆先只做模擬賬戶，賺了也不是真錢分倉就容易。

然後有些人在沒形成相對固定手法之前，幾萬幾十萬資金去做短線，說並不是追求短線的暴利，而是看中短線學習更快積累經驗更快，這基本是騙自己。你學習買一百股就行了，投那麼多錢幹什麼。

交易最難的是，行為反饋周期太長。錯經常也能獲利，對也可能連續虧錢。

一方面你做了很久，也不知道到底是對是錯，一圈驗證下來，好幾年都過去了。人學習的黃金期又有幾個幾年？另一方面，沒有及時的正反饋，人堅持和守紀的動力會大大減弱。外力幾乎幫不了你，全靠信念來支撐和自律。

有些人選擇短線，倒不一定是想賺快錢，而是想每筆交易快點得到反饋，這是短線最大的優勢。但短線的難點在哪裡，做不出足夠大的賠率，全靠勝率，而太小周期走勢又非常沒有規律可尋。好在A股有漲停板制度這個bug，基本被遊資利用到極致。

舉個栗子。現在大多數人都有止損意識，買股票前也設置了止損線，但如果第一天跌到止損線附近沒有觸發，第二天突然大幅跳空低開6%以上，你還能堅定賣出嗎？80%以上的人就做不到了。職業交易者心狠能做到，所以還有資格以交易為生。

再舉個栗子。假如跳空比預計損失多很多你還能堅決止損，但連續四五次止損後股價很快再度上漲，這樣後面你還能在遇到跳空時止損毫不動搖嗎？你看，簡單的止損問題，在實戰中就會遇到各種挑戰，每修鍊前進一步，都要經受多少煎熬。

所以有人說，只要在正確的方向上努力學用心學，兩三年就能學會炒股，我聽到都只笑笑不說話。兩三年經受的考驗根本不夠，遠遠還達不到「閱盡天下，心中自然無碼」的境界。蘿蔔乾飯慢慢吃吧。

有些規則不合理的地方，罵一罵、喊一喊，把民意表達上去就行，但是不能入戲太深。自己內心一定要清醒，真正的虧損，需要自己控制的，指望不了別人。美股算規範了吧，散戶為什麼那麼少，原因是照樣難賺錢啊。主要精力還是應該放在完善自我上。

平時閑暇之餘與股友們交流學習「雙龍短線戰法」「漲停複製擒牛戰法」「中線主力高控盤戰法」「資金複利解套戰法」等實戰操盤技巧，有興趣自願學習的股友歡迎找我交流學習，定當鼎力相助。君子敬以直內，義以方外。